Sonia BAUTISTA PSYCHO-NUTRITIONNISTE - PROFESSEUR DE YOGA & PILATES
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"Être en forme", c'est avant tout prendre soin de soi, de son corps comme de son mental.
Aussi, pour vous aider à vous aider à être au mieux de votre forme, je vous accompagne dans votre démarche santé et bien-être grâce à un profil nutritionnel personnalisé, des exercices de sport adaptés, et des thérapies brèves (hypnose, PNL...).
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Vous êtes enceinte ? Rejoignez le programme "Graine 2 Zen" : nutrition et recettes adaptées, sport sans danger pour bébé, relaxation et respiration profonde sont
des éléments pour vous aider à passer une grossesse sereine.
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Emmanuelle Bernard - Avis Google
Sonia est très professionnelle, à l ’écoute et bienveillante. Je la recommande tant pour les séances de thérapie que de Pilates. C’est une très belle personne.
J'ai des problèmes de dos et mon généraliste m a conseillé de faire du Pilate avec Sonia.
J ai trouvé du mieux être dès les premiers cours.
De plus Sonia est à l'écoute de ses élèves aussi bien sur leures postures que sur leurs ressentis.
Merci
Très bonne coach efficace et toujours de bonne humeur
Vos témoignages
Sonia est à 100% à l'écoute, bienveillante, investie et disponible. Je vous la recommande vivement !Merci Sonia pour ton implication et ton soutien tout au long de ce suivi diet' qui dure maintenant depuis près d'un an. Quel parcours effectué, main dans la main ! C'est toujours avec un grand sourire et du dynamisme que je parle de mon suivi à mon entourage.
Angelique Casano - Avis Google
Belle maîtrise ce qu’elle propose, toujours à l’écoute de la personne qu’elle accompagne tout en prenant soin de respecter son rythme!Je recommande !
Au delà de vos compétences une grande générosité et un joli respect , plus qu'un métier une vocation ! Merci Sonia
Sonia est une thérapeute bienveillante. Elle amène l'hypnose avec beaucoup de douceur. Je recommande fortement. Merci à elle.
Cedric Palazon - Avis Google
Venu en janvier pour mon fils de 12 ans harceler a l'école en prise de poids constant mal dans ça tête..Une séance d'hypnose.. résultats au top aujourd'hui 4 kilo en moins il se sent mieux..Merci Sonia
Claudine Nicolini - Avis Google
Cours de Pilates et YogaUn accompagnement de professionnel au top qui tient compte du niveau de la personne, une grande écoute, de la bonne humeur et du sourire un vrai bonheur et un bon moment de partage!!